Inspiration
Här hittar du en samling med klipp, artiklar och föreläsningar från mina över tio år med att arbeta med tillämpad psykologi och positiv beteendeförändring.
Genom åren har det blivit några debattartiklar som argumenterar för varför vi psykologer är centrala i att få till viktiga samhällsförändringar. Det har också blivit otal inspirationsföreläsningar, workshops och TV-framträdanden. Här är några av de inslag som andra uppskattat mest.
Debattinlägg
Som lång och trogen läsare av DN har jag alltid uppskattat DN Debatt. Att kunna beskriva ett problem, en analys och ofta en lösning på ca 3000 tecken är en konstform i sig. Här är fyra debattartiklar som jag medförfattat:
“Klisterlappar förändrar inte folks smittsamma beteenden” – en artikel som ställer sig kritisk till de många uppmaningar som skedde under pandemin i ett försök att minska smittspridningen. Istället kommer jag och tre psykologiforskare med några idéer, många som faktiskt blev verklighet!
“Psykologiska knep för att spara el” – jag har länge varit förälskad i allt som har med el och energi att göra. Dels för att det handlar om beteendeförändring, dels för att det handlar om hushållsekonomi och hållbarhet. I detta debattinlägg lyfts ett par konkreta idéer för hur man kan få människor att minska sin elförbrukning.
“Psykologiforskning kan lösa problemet med elsparkcyklar” – det fanns en tid då elsparkcyklar låg och drällde överallt. I detta debattinlägg kommer jag och professor Per Carlbring med ett par konkreta åtgärder som kan åtgärda problemet.
“Minska nedskräpning genom att förstå hyresgästens situation” – ett inlägg som lyfter framgångsrika insatser kring nedskräpning och avfallshantering i särskilt utsatta områden.
“Psykologen: Svensk innovationspolitik kan rädda läsförståelsen” – ett inlägg i bokbranschens branschtidning Svensk Bokhandel där jag efterfrågar fler innovativa sätt att ta sig an läskrisen i Sverige.
Rapporter
Alla är inte som jag. Alla älskar inte att läsa rapporter. Men om du delar mitt intresse vill jag slå ett slag för följande rapporter.
Energi är som sagt ett område jag gillar att arbeta med. Här hittar du en rapport som jag är väldigt stolt över som handlar om hur man får villaäagare att bidra till mer flexibilitet på elmarknaden. Vi snackar elbilar, smarta luftvärmepumpar, timpriser med mera. Ja du hör, ganska nördigt men samhällskritiskt!
Långt innan det blev ett lagkrav för restauranger och kaféer om att de måste erbjuda flergångsförpackningar tänkte jag på det här med engångsartiklar. Miljarder engångsförpackningar förbrukas fortfarande i Sverige varje år, varav många inte går att återvinna på något annat sätt än att de eldas upp för att producera fjärrvärme. I den här rapporten hittar du tankar och idéer för hur man skulle kunna skapa ett samhälle där flergångsartiklar konkurrerar ut engångs.
Föreläsningar
Jag gjorde min första betalda föreläsning 2010, och det gick så där. Sedan dess har det dock blivit en hel del föreläsningar. Uppskattningsvis skulle jag säga att jag håller inspirerande föreläsningar 10 till 20 gånger per år och jag älskar det. Oftast är det ganska stängda sammanhang så som konferenser, medarbetardagar eller branschforum. I regel vill alla veta samma sak: hur får vi vår målgrupp att bete sig som vi vill?
I publiken återfinns oftast produktutvecklare, kommunikatörer, strateger och ibland en och annan politiker. Jag får ofta höra att jag får svåra saker att bli begripliga och att mina väldigt innehållsrika dragningar alltid innehåller något som publiken kan omsätta direkt.
Ibland filmar arrangören min föreläsning och ibland släpper de lös den på internet för alla att se. Jag gillar när det sker, även om det är smärtsamt att se en tio år yngre version av en själv hålla låda på scen. Tro mig, jag blir bara bättre för varje år som går.
Bland allt som går att hitta på Youtube är jag mest nöjd med denna föreläsning som jag döpt till “Accelerera skiftet mot hållbarhet med beteendevetenskap”. Ta gärna en titt!
Letar du efter något mer konkret vill jag slå ett slag för dessa webbinarium där jag bara spelar en mindre biroll: